Hallo, ich bin Stefan!

Ich bin Personal Trainer und seit über 15 Jahren im Fitnessbereich als Trainer tätig. Meine Begeisterung für den Sport umfasst viele Bereiche - Fitness, Ausdauer, Ernährung und Entspannung. Profitieren Sie von meinem umfangreichen Sportwissen - Ich biete Ihnen nachhaltigen Erfolg und helfe Ihnen Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Hallo, ich bin Sandra!

Sport ist meine Leidenschaft und ich bin sehr glücklich, dass ich meine Erfahrung aus jahrelangem Training nun weitergeben kann. Die Individualität der Menschen ist für mich eine besondere Herausforderung, da jeder eine andere Art von Unterstützung und Begleitung braucht. Ich helfe dir, deine Grenzen zu fühlen und deine Ziele zu erreichen. Mit positiver Energie, Optimismus und dem nötigen Engagement werden wir einen Weg der Veränderung finden. Ich freu mich darauf.

Hallo, ich bin Conner!

Fitness, Kraftsport, Yoga und gesunde Ernährung sind schon seit Jahren eine Leidenschaft von mir und ich freue mich diese mit Dir teilen zu können.
Als Fitnesstrainer und Yogalehrer kann ich Dich auf Deinem Weg begleiten und unterstützen. Zusammen arbeiten wir mit Deinem Körper, stärken Deine Mentale Fitness und schaffen Raum für neue Herausforderungen.
Um Deine Ziele zu erreichen kombinieren wir abwechslungsreiche Trainingseinheiten wie HIIT, Tabata, Körpergewichtstraining (Calesthenics) oder klassisches Krafttraining.
Um Rückenschmerzen, Verspannungen und Haltungsschäden entgegenzuwirken kann Dich durch meine langjährige Erfahrung als Yogalehrer perfekt unterstützen.